Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 ½ oz sugar
- 1 oz freeze-dried strawberries
- 10 oz strawberries, frozen
- 7 oz dragon fruit, frozen
- 10 oz plain Greek yogurt
- 1 ½ oz inverted sugar (see Tip)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 702.2 kJ / 167.8 kcal
- Eiwitten
- 4.6 g
- Koolhydraten
- 37.3 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 20.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Protein Shake
5 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Homemade Lemonade
10 min
Hot Chocolate
10 min
Lemonade
5 min
Dragon Fruit Lemonade
5 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Breakfast Smoothie
5 min
Strawberry Lemonade Mimosa
10 min
Caramel Macchiato
15 min
Fueled Up Protein Shake
5 min