Fiskegrateng

Fiskegrateng

5.0 7 beoordeling
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 15min
6 porsjoner

Ingrediënten

  • solsikkeolje til smøring
    1 ss
Hvit saus
  • purreløk kun hvit del
    100 g
  • hvitløksfedd
    2
  • smør
    40 g
  • hvetemel
    40 g
  • melk
    500 g
  • muskatnøtt, malt
    1 ts
  • salt
    2 ts
Grateng
  • torskefilet, uten skinn eller en annen type hvit fisk, delt i biter
    400 g
  • salt pluss ekstra etter smak
    4 ts
  • pasta, tørket, type makaroni
    200 g
  • vann
    1200 g
  • eggehviter
    2
  • eggeplommer
    2
  • hvit pepper malt, etter smak
    1 klype
  • brødsmuler, tørket eller panko
    60 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 6 porsjoner

Natrium 15193.3 mg
Eiwitten 141.4 g
Calorieën 10318.4 kJ / 2466.2 kcal
Vetten 81.7 g
Vezels 14.3 g
Verzadigd vet 37.1 g
Koolhydraten 285.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen