Süßkartoffel-Brownies

Süßkartoffel-Brownies

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Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

9 Stück

Ingrediënten

Walnusshälften
25 g
Mandeln
60 g
Leinsamen
20 g
Wasser
550 g
Süßkartoffeln in Stücken (2 cm)
350 g
Zucker
50 g
Datteln, entsteint
80 g
Zimt
1 TL
Mehl
50 g
Kakao und etwas mehr zum Bestäuben
3 EL
Salz
2 - 3 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Natrium 66 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 725 kJ / 173 kcal

Vetten 6 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 28 g

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