Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g salsa, só as folhas
- 10 g coentros, só as folhas
- 4 ovos
- 80 g leite
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de pimenta
- 1 ½ c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, etc.), cortados em pedaços (2 cm aprox.)
- 600 g asas de frango
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- Baguete q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1705.4 kJ / 407.6 kcal
- Eiwitten
- 34.8 g
- Koolhydraten
- 10.2 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 1268.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bacalhau em sous-vide com esmagada de batata
1h 50min
Cozer 600-800 g de curgete
35 min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25min
Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM6
72h 30min
Cuscuz de couve-flor
20min
Carne satay com noodles arco-irís - TM6
Geen beoordelingen
Cholent de carne com legumes de inverno
4 Std. 30 Min
Guisado de cevada com vegetais
35 min
Caldo de galinha com tortellini de camarão
55 min
Waffles de legumes (Baby-Led Weaning)
Geen beoordelingen
Água detox -TM6
Geen beoordelingen
Cozer 200-500 g de curgete
25min