Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 9 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

16 unidades

Ingrediënten

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 4 g

Calorieën 649 kJ / 155 kcal

Vetten 10 g

Koolhydraten 11 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Granola

Granola

45 Min

Piza Margarita

Piza Margarita

1 Std. 45 Min

Copos de aveia com iogurte

Copos de aveia com iogurte

15 Std.

Barras geladas de cenoura e coco

Barras geladas de cenoura e coco

30 Min

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1 Std.

Barras de cereais

Barras de cereais

40 Min

Copinhos

Copinhos

1 Std. 30 Min

Bolas energéticas

Bolas energéticas

35 Min

Bolachas de sementes e quinoa

Bolachas de sementes e quinoa

1 Std. 30 Min

Barras de cereais

Barras de cereais

30 Min

Trufas de noz e café

Trufas de noz e café

4 Std. 20 Min

Barrinhas de peixe

Barrinhas de peixe

2 Std. 30 Min