Apparaten en Accessoires
Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 15min
8 morceaux
Ingrediënten
Petits pains Bao
-
160 g de lait
-
1 c. à café de sucre
-
1 c. à café de levure déshydratée
-
220 g de farine de blé, (±10% de teneur en protéines)220 g de farine de blé chinoise, à faible teneur en gluten (voir conseil)
-
½ c. à café de levure chimique
Oignons marinés
-
50 g d'oignons rouges en tranches
-
50 g de vinaigre de vin blanc50 g de vinaigre de riz
-
1 ½ c. à café de sucre
-
1 ½ c. à café de sel
Champignons à la sauce BBQ
-
1 piment rouge frais épépiné, en morceaux, et un peu plus pour la garniture
-
20 g de gingembre frais en tranches (2 mm)
-
3 gousses d'ail
-
20 g d'huile végétale
-
45 g d'oignons de printemps en morceaux (± 2 cm x 7 cm), et un peu plus pour la garniture
-
450 g de pleurotes fraîches en morceaux (± 2 cm x 7 cm)
-
70 g de sauce BBQ
-
50 g de sauce soja
-
630 g d'eau
-
des feuilles de coriandre fraîches en garniture
-
des graines de sésame en garniture
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 morceau
Natrium
917 mg
Eiwitten
6.5 g
Calorieën
793 kJ /
189.5 kcal
Vetten
3.9 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
33.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Champignon
11 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges
25min
Rendang avec du riz gluant jaune
Geen beoordelingen
Chai latte au potiron
35min
Poulet frit coréen
3u. 10min
Biscuits au chocolat noir et crème de chocolat blanc
5u. 50min
Caipirinha de mangue
5min
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Burgers thaï
35min
Poke Bowl au Saumon mariné
35min
Sichuan spaghetti
50min