Apparaten en Accessoires
Batoniki na dobre wyniki
Voorbereiding 15min
Totaal 3u. 30min
12 sztuk
Ingrediënten
-
60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich60 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
gorąca woda do namoczenia daktyli
-
140 g masła orzechowego (patrz wariant)
-
50 g miodu
-
30 g masła
-
50 g ryżu preparowanego
-
50 g migdałów, w płatkach
-
20 g wiórków kokosowych
-
10 g nasion chia (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
3.3 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
694.9 kJ /
166.1 kcal
Vetten
11.2 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
3.6 g
Koolhydraten
14.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Latte z syropem dyniowo-korzennym
40min
Tarta z krojonymi gruszkami i czekoladą (TM5)
1u. 40min
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2u. 30min
Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego
3u. 20min
Ciasteczka ze skórek bananów
1u. 30min
Babka pistacjowa z palonym masłem
3u. 40min
Ciasteczkowy krem korzenny (Krem Speculoos)
10min
Syrop piernikowy
1u. 10min
Omlet austriacki z sosem truskawkowym
1u.
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9u.
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2u. 25min
Włoskie grissini
2u.