Τσιαπάτα με παντζάρι

Τσιαπάτα με παντζάρι

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 15u.

12 φέτες

Ingrediënten

ντίνκελ σε σπόρους
250 γρ.
αλεύρι ντίνκελ και λίγο ακόμη για το πασπάλισμα
250 γρ.
ξηρή μαγιά
2 ¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
2 κ.γλ.
νερό
375 γρ.
παντζάρι ξεφλουδισμένο και κομμένο στα τέσσερα (περίπου 100 γρ.)
1
παγάκια
10

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 φέτα

Natrium 378.2 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 681.2 kJ / 162.2 kcal

Vetten 1.3 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 27.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ψωμί από σπίτι 7 recepten
Griekenland

Misschien vind je dit ook leuk...

Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι

Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι

30min

Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ

Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ

Geen beoordelingen

Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα

Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα

Geen beoordelingen

Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας

Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας

Geen beoordelingen

Βιτέλο Τονάτο

Βιτέλο Τονάτο

25u. 30min

Πρασόπιτα

Πρασόπιτα

2u. 30min

Σιρόπι μαύρης ζάχαρης

Σιρόπι μαύρης ζάχαρης

Geen beoordelingen

Καφές μόκα αμυγδάλου

Καφές μόκα αμυγδάλου

Geen beoordelingen

Τράιφλ φράουλας με λευκή σοκολάτα

Τράιφλ φράουλας με λευκή σοκολάτα

25u.

Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

1u. 20min

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

30min

Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο

Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο

40min