Mistura de caril em pó

Mistura de caril em pó

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 doses

Ingrediënten

sementes de mostarda
1 c. sopa de
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de funcho secas
1 c. sopa de
sementes de cominhos
2 c. sopa de
feno-grego (optioneel)
1 c. sopa cheia de
vagens de cardamomo
½ c. chá de
pimenta preta em grão
½ c. sopa de
paus de canela
2
folhas de caril secas (optioneel)
8
malaguetas secas
3
gengibre em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
2 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 doses

Natrium 58 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 1338 kJ / 320 kcal

Vetten 10 g

Vezels 23 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 58 g

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