Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
4.3 3 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 bardak
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • keten tohumu
    1 tk
  • yaban mersini
    150 g
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    50 g
  • yoğurt
    125 g
  • Hindistan cevizi sütü
    175 g
    175 g soya sütü

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 8.4 g
Calorieën 1435 kJ / 343 kcal
Vetten 29.5 g
Vezels 5.3 g
Koolhydraten 11.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rengarenk Smoothieler 11 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Zeytinyağlı Yer Elması

4.6(30)

1u.

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

4.6(60)

3u.

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(33)

35min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(6)

20min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

3.9(18)

50min

Muzlu Yulaflı Kek

3.9(20)

1u.

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

3.6(34)

1u. 15min

Zeytinli Peynirli Muffin

3.6(26)

35min

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.4(58)

1u. 15min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4.4(5)

4u. 45min

Plaska

4.4(128)

1u. 15min

Hellimli Pancar Salatası

4.9(27)

20min