Lättwokade blandade grönsaker

Name: Lättwokade blandade grönsaker
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Komplett recept
Ingredients: 25 g vegetabilisk olja; 200 g paprikor, blandade färger; 100 g rödlök; 150 g morötter

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

1 Komplett recept

Ingrediënten

vegetabilisk olja
25 g
25 g olivolja
paprikor, blandade färger strimlade (5 cm längd, 0,5 cm tjocklek)
200 g
rödlök halverad, därefter skivad (0,5 cm)
100 g
morötter skurna i stavar (5 cm längd, 0,5 cm tjocklek)
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Komplett recept

Natrium 97 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1465 kJ / 349 kcal

Vetten 25 g

Vezels 11.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hög temp. grunderna - grönsaker och frukt 19 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Scones

5.0(2)

30min

Karamelliserad lök

5.0(1)

50min

Wokade blandade grönsaker

Geen beoordelingen

Brynta kycklingbitar

Geen beoordelingen

Brynta nötbitar (medium)

Geen beoordelingen

Sojayoghurt (vegansk)

Geen beoordelingen

Svampsås

Geen beoordelingen

Bulgur

Geen beoordelingen

Jordnötsmjölk och plättar

Geen beoordelingen

Äppelmarmelad

Geen beoordelingen

Sauterad lax

Geen beoordelingen

Sauterad chorizo

Geen beoordelingen

Alles tonen