Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portioner
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g vatten; 5 - 20 g olja; ½ - 1 tesked havssalt

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

8 portioner

Ingrediënten

bulgur medium (se tips för portionering)
200 - 500 g
vatten (se tips)
400 - 800 g
olja
5 - 20 g
havssalt
½ - 1 tesked

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 296 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 896 kJ / 214 kcal

Vetten 1.9 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Grundkokboken 158 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Scones

5.0(2)

30 min

Karamelliserad lök

5.0(1)

50 min

Wokade blandade grönsaker

Brak ocen

Brynta kycklingbitar

Brak ocen

Brynta nötbitar (medium)

Brak ocen

Sojayoghurt (vegansk)

Brak ocen

Svampsås

Brak ocen

Jordnötsmjölk och plättar

Brak ocen

Äppelmarmelad

Brak ocen

Sauterad lax

Brak ocen

Sauterad chorizo

Brak ocen

Brynt sidfläsk

Brak ocen

Alles tonen