Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tortillas
- 110 g di acqua tiepida
- 10 g di sale
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di farina tipo 00
Ripieno
- 5 g di erbe aromatiche fresche miste (menta, basilico e prezzemolo)
- 1 peperoncino verde fresco piccante
- 7 pomodorini camone, in quarti
- 80 g di peperone verde
- 80 g di peperone rosso
- 60 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 4 calamari freschi piccoli, puliti, a dadini
- 200 g di riso basmati
- 10 g di cocco grattugiato e tostato (vedere consigli)
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
Terminare la preparazione
- succo di lime (1 lime)
- 1 mango metà a dadini, metà a listarelle
- pepe q.b.
- peperone a listarelle, qualche bastoncino
- cocco fresco tritato q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 3368.3 kJ / 805 kcal
- Eiwitten
- 28.6 g
- Koolhydraten
- 118.5 g
- Vetten
- 27.5 g
- Verzadigd vet
- 3.9 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 1381.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortillas messicane con maiale
1h 20min
Tortilla hack alla curcuma
1h 30min
Cheeseburger (TM6)
5h 30min
Tramezzini tricolore
5h 20 min.
Girandole della Befana
3 Std.
Hamburger Big Kahuna (alla maniera de Pulp Fiction)
50min
Fagottini di agnello speziati
1h 30min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15min
Panini dolci ai mirtilli
4h
Pasticcio di carne inglese
1 Std. 40 Min
Fish&Chips
2h
Nachos
1h