Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de garbanzos cocidos
- 20 g de ajonjolí tostado
- 20 g de tahini
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- agua, la necesaria (ver tip) (optioneel)
- 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
- 1 pizca de paprika
- 1 cda de piñones, tostados
- Voeding
- per 1 receta completa
- Calorieën
- 6044.3 kJ / 1444.6 kcal
- Eiwitten
- 49.3 g
- Koolhydraten
- 137.1 g
- Vetten
- 83 g
- Verzadigd vet
- 10.7 g
- Vezels
- 29 g
- Natrium
- 2400.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lentejas estofadas
9 Std.
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45min
Babaganush
2h
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1h 20min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Salsa pesto
10min
Tahini
25min
Pesto sin lácteos
5min
Mayonesa
5min
Mezze (dip de berenjena)
25min
Pesto
10min
Cebolla caramelizada
45min