Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.0 65 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

10 sztuk

Ingrediënten

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Eiwitten 10.4 g

Calorieën 352 kJ / 84 kcal

Vetten 2.4 g

Koolhydraten 5.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DZIEŃ DZIECKA 12 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Różowe gofry z kremem i owocami

30min

Hot dogi pieski

40min

Halloweenowe minitarty dyniowe

2u.

Koreczki z mininaleśników

35min

Czekoladki adwentowe

2u. 15min

Żelki owocowe

25u. 10min

Burgery Kulfona

2u.

Brioszki prosiaczki

2u.

Hawajskie szaszłyki dla dzieci

55min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40min

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

8u.

Bananowe gofry lub placki

25min