Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 34 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 porce

Ingrediënten

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 25.1 g

Calorieën 1654 kJ / 395 kcal

Vetten 8.2 g

Vezels 4.3 g

Koolhydraten 51.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snídaně 12 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min

Melounové smoothie s mangem a mátou

15min

Tvarohová pomazánka s kuřetem

35min

Sladké broskvové podmáslí

10min

Salátový refresh

5min

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min

Banánovo ořechová kaše

12min

Tvarohovo-smetanový krém

10min