Apparaten en Accessoires
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
4 porce
Ingrediënten
-
100 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)100 gramů pecorina na kousky (2 cm)
-
110 gramů cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
60 gramů olivového oleje
-
200 gramů mrkve na plátky (1 cm)
-
2 stonky řapíkatého celeru na kousky
-
500 gramů hlívy ústřičné na kousky
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
30 gramů rajčatového protlaku
-
2 čerstvé bobkové listy
-
1 snítka čerstvý rozmarýn
-
4 snítky čerstvého tymiánu
-
2 čajové lžičky sladké červené papriky
-
2 čajové lžičky sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
-
2 čajové lžičky soli plus navíc na dochucení
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře plus navíc na dochucení
-
800 gramů cukety na tenké nudličky (viz Tip)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
20 g
Calorieën
1723 kJ /
412 kcal
Vetten
24 g
Vezels
14.8 g
Koolhydraten
22 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
LOW CARB
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Holandská omáčka s medvědím česnekem
15 min
Špagety s chřestovou omáčkou
55 min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45 min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1 godz.
Kuřecí polévka s kukuřicí a brokolicové terinky
1 godz. 25 min
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35 min
Čočka na kari s dýní v páře
1 godz. 15 min
Rajčatová omáčka s masem (ragú)
1 godz. 30 min
Low carb lasagne
1 godz. 30 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Provensálská hrachová polévka s pistou
11 godz. 20 min
Pikantní sicilské špagety
30 min