![Yaourt végétal au lait d'amande Yaourt végétal au lait d'amande](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/40bf67ca77ef3b07f0e94ee7057d7476/Derivates/e93fd5dcb72f72933383de854fcbe0a2ddbe6b40.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g amandes non pelées
- 1000 g d'eau
- 60 g de graines de chia
- 20 g de psyllium blond
- 2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 543.5 kJ / 131 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 5.8 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 5.9 g
- Natrium
- 1.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pain au levain
17h
Yaourt au soja (végétalien)
12 Std. 20 Min
Boisson végétale au riz
12h
Tofu crémeux
12h 50min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40 分钟
Dahl de pois cassés
1 godz. 55 min
Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)
15h 30min
Purée d'amande
10min
Lait de noisette
45 分钟
Lait d'avoine
1h 10min
Lait d’amandes (Métrique)
1 Std. 20 Min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6u. 15min