Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Maionese
- 300 g óleo
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só o sumo
- 4 dentes de alho
Recheio
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 400 g couve chinesa cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 800 g peru cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada inteira
- 16 tortilhas de milho
- 100 g pimento amarelo cortado em tiras
- 100 g pimento verde cortado em tiras
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1469.6 kJ / 351.2 kcal
- Eiwitten
- 15.4 g
- Koolhydraten
- 11.2 g
- Vetten
- 26.7 g
- Verzadigd vet
- 3.7 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 328.3 mg
Alternatieve recepten
Burritos
55min
Tacos de peru com molho de amendoim
30min
Wraps mexicanos
30min
Nachos de frango e abacate
30min
Donuts holes
2h 5 min
Goulash de borrego com pimento (Tas Kebab)
1h 10min
Tacos de frango al pastor
50min
Gougères
1h
Técnica Noodles
30min
Pita shoarma de frango
8h
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45min
Pãezinhos a vapor com barriga de porco no forno
7 Std.