Apparaten en Accessoires
Dampet havabbor med brønnkarse og Couscous med appelsin
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
4 porsjoner
Ingrediënten
-
"extra virgin" oliven olje100 g
-
rødvinseddik30 g
-
dijon sennep2 ts
-
havsalt¾ ts
-
malt svart pepper3 klyper
-
brønnkarseblader ferske100 g
-
brønnkarseblader ferske100 g
-
havabbor med skinn (ca. 90 g hver)4
-
"extra virgin" oliven olje1 ts
-
vann500 g
-
couscous180 g
-
appelsiner skrelt og delt i biter (2cm), 30 g saft og finrevet skall av ½ appelsin2
-
pinjekjerner, ristet (optioneel)20 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsjon
Eiwitten
38 g
Calorieën
2525 kJ /
604 kcal
Vetten
31 g
Koolhydraten
40 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smak av vår
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Scampi med chili og hvitløk
Geen beoordelingen
Laks med urter på 50°C
Geen beoordelingen
Risbolle med laks
Geen beoordelingen
Risskive med røkelaks
Geen beoordelingen
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30min
Torsk i tomatsaus
Geen beoordelingen
Saganaki med reker og feta
35min
Lutefisk
2u. 20min
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Geen beoordelingen
Rødspette med eggesmør
55min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45min
Bacalao
50u.