Apparaten en Accessoires
Hummus s medvědím česnekem
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 porce
Ingrediënten
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
13 g
Calorieën
1669 kJ /
399 kcal
Vetten
15 g
Vezels
5.8 g
Koolhydraten
49 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Medvědí česnek
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Dýňový hummus
1u.
Cizrnová pomazánka
5min
Kořenicí směs s medvědím česnekem
2u. 10min
Hummus
5min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1u. 20min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Hummus z červené řepy
10min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Fermentovaná červená pšenice a houby
Geen beoordelingen
Pohankovo-datlové kuličky
24u. 20min
Zelené fazolky s tymiánem
1u. 10min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2u. 25min