Apparaten en Accessoires
Hummus s medvědím česnekem
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 porce
Ingrediënten
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
13 g
Calorieën
1669 kJ /
399 kcal
Vetten
15 g
Vezels
5.8 g
Koolhydraten
49 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Medvědí česnek
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Pesto z medvědího česneku
20min
Krémová polévka s medvědím česnekem
30min
Vařené jáhly
45min
Hummus
5min
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4u. 30min
Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky
1u. 30min
Dýňový hummus
1u.
Hummus z červené řepy
10min
Dip z červené řepy
15min
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1u. 45min
Kaparová pomazánka se sardinkami
5min