Apparaten en Accessoires
Hummus s medvědím česnekem
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 porce
Ingrediënten
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
13 g
Calorieën
1669 kJ /
399 kcal
Vetten
15 g
Vezels
5.8 g
Koolhydraten
49 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Medvědí česnek
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Lutika
1h 20min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Pomalu vařená cizrna
14h 40min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
Jablečný crumble s ořechy
25min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Červené pesto
5min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min
Čočkový salát s lilkem
40min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min