Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 vasos

Ingrediënten

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 55.5 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 763.5 kJ / 182.5 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 24 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MUNDO THERMOMIX VI 15 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta

4 godz. 25 min

Tempura de camarones y verduras

50 min

Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras

1 godz.

Helado de caramelo salado

14 godz.

Boba Cheesecake

6 godz. 45 min

Gyozas japonesas

50 min

Piminentos al vapor (400-800 g) en Varoma

25 min

Tazón de arroz, verduras y proteína TM6

20 min

Salsa holandesa con pimiento rojo y paprika TM6

15 min

Flan de pueblo español

1 godz.

Postre helado de avellana y chocolate

8 godz.

Brulee de arroz y chabacano en cocción lenta TM6

5 godz. 35 min