鳳梨炒黑木耳

鳳梨炒黑木耳

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

2 人份

Ingrediënten

油
10 克
嫩薑切絲
15 克
新鮮黑木耳切塊(約3公分)
200 克
鳳梨去皮，切片(約0.5公分)
70 克
醋
5 克
鹽
¼ 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 185.5 mg

Eiwitten 1.2 g

Calorieën 429.2 kJ / 102.6 kcal

Vetten 5.2 g

Vezels 7.9 g

Verzadigd vet 4184.5 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

產後補給 64 recepten
Taiwan

Misschien vind je dit ook leuk...

素燴香菇

素燴香菇

Keine Bewertungen

山藥燴菇

山藥燴菇

25 Min

薑香椰奶菠菜義大利麵

薑香椰奶菠菜義大利麵

Keine Bewertungen

純素義麵醬

純素義麵醬

Keine Bewertungen

蠔油燜雙菇

蠔油燜雙菇

2 Std. 20 Min

當歸猴頭菇

當歸猴頭菇

Keine Bewertungen

純素茄子瑪斯曼咖哩

純素茄子瑪斯曼咖哩

Keine Bewertungen

蘆筍花椰菜蘑菇飯

蘆筍花椰菜蘑菇飯

Keine Bewertungen

麻辣櫛瓜麵

麻辣櫛瓜麵

20 Min

旋轉烤馬鈴薯塔

旋轉烤馬鈴薯塔

1 Std.

糖醋黃瓜片

糖醋黃瓜片

5 Min

糖醋青椒

糖醋青椒

25 Min

Alles tonen

Alles tonen