Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Omelete de frango e pimentos

Omelete de frango e pimentos
3.9 23 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 55min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
    300 g
  • azeite
    10 g
  • paprika
    1 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
    100 g
  • cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
    1
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • ovos
    4
  • leite
    60 g
  • cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
    ½ ramo de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • tomate-cereja cortado em metades
    50 g
  • água
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1041 mg
Eiwitten 30 g
Calorieën 1065 kJ / 255 kcal
Vetten 13 g
Vezels 1 g
Verzadigd vet 6 g
Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fácil ou Criativo 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

4.7(11)

40 Min

Bifes enrolados pizzaiola

4.3(26)

1 Std. 10 Min

Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz

3.2(13)

1 Std.

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

3.9(18)

1 Std. 30 Min

Cozer 1500 g de lombinho de porco

4.5(2)

35 Min

Cozer 200-400 g de pera em quartos

4.3(3)

25 Min

Gelado macio de pêssego

4.6(18)

15 Min

Esparguete à carbonara

4.7(28)

25 Min

Canja de frango e gengibre com massa integral

3.9(9)

1 Std.

Lombos de bacalhau com molho verde

4.0(6)

40 Min

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

4.3(25)

1 Std.

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

4.0(30)

1 Std. 30 Min