Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g hvide kikærter, kogt, skyllet (drænet vægt)
- ½ teske spidskommen, stødt
- 1 teske røget paprika, stødt
- ½ teske havsalt
- ½ teske sort peber, stødt
- 2 ½ spsk olivenolie
- 200 g Palmekål, stilke fjernet, skåret i mindre stykker (10 cm)
- 1 fed hvidløg
- 80 g tørrede tomater
- 20 g citronsaft
- 20 g rødvinseddike
- 10 g koriander, frisk, kan undlades
- 10 g mynte, frisk, kan undlades
- 4 forårsløg, skåret i mindre stykker (2 cm)
- ½ teske chilisauce, rød
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 785 kJ / 187 kcal
- Eiwitten
- 6.8 g
- Koolhydraten
- 20.5 g
- Vetten
- 5.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
