Apparaten en Accessoires
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
6 porții
Ingrediënten
-
ulei de măsline30 g
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați bucăți (3 cm)400 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor1
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor2 tije
-
linte roșie uscată70 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
apă400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor20 g
-
lapte de cocos400 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr10 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 6 porții
Natrium
2.6 mg
Eiwitten
34 g
Calorieën
3722 kJ /
1750 kcal
Vetten
124 g
Vezels
23 g
Verzadigd vet
86 g
Koolhydraten
147 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Iarna în farfurie
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Salată de legume coapte cu sos de caju
2u. 45min
Salată de linte și mentă
Geen beoordelingen
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Supă de dovleac
35min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Quiche cu tofu
1u. 30min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Curry cu năut
35min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min