Apparaten en Accessoires
Supă marocană picantă de linte
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 porții
Ingrediënten
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
422.6 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
991 kJ /
236 kcal
Vetten
12 g
Vezels
8.6 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
22 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Supă de roșii cu busuioc
40min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă de legume
50min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Curry de pui thai, rapid
40min
Supă de praz și cartofi
40min