Edamame og spinat dip

Edamame og spinat dip

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

8 portioner

Ingrediënten

edamamebønner, frosne optøet
300 g
edamamebønner, friske, optøet
babyspinat, frisk
150 g
ekstra jomfruolivenolie
30 g
fed hvidløg til smag
1 - 2
chili, tørret i flager (optioneel)
¼ tsk
havsalt
1 tsk
sort peber, stødt
⅛ tsk
citronsaft
30 g
cayennepeber, stødt
½ tsk
koriander, frisk skåret i mindre stykker
5 kviste
vand (optioneel) (se tip)
50 - 80 g
edamamebønner, frosne optøet, til pynt

edamamebønner, friske, optøet, til pynt

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 248 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 336 kJ / 81 kcal

Vetten 6 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Jul 16 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Grøn gudindesalat

10min

Kokos- og butternut squashsuppe

30min

Græskartærte med grøntsagsrester

Geen beoordelingen

Lun kylling- og kartoffelsalat

55min

Bløde horn med tunmousse

Geen beoordelingen

Kartoffelpandekager

45min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20min

Frossen mojito cheesecake

24u. 25min

Bagt laks og kartoffel med dild

1u. 15min

Pastasauce med grøntsager

Geen beoordelingen

Laksetatar

10min

Æblekanelhavregrød med rosiner

15min