Apparaten en Accessoires
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
400 γραμμάρια
Ingrediënten
Κατάψυξη
-
μπανάνα80 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά20 γρ.
Σερβίρισμα
-
γάλα βρώμης250 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 γραμμάρια
Eiwitten
3 g
Calorieën
369 kJ /
88 kcal
Vetten
1 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
12 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Μύρισε Φθινόπωρο
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je dit ook leuk...
Μηλοπιτάκια
1u. 45min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9u.
Ροζ σαλάτα
10min
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Geen beoordelingen
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10min
Γάλα αμυγδάλου
1u. 20min
Demo Ελλάδα
1u.
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24u. 30min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min