Apparaten en Accessoires
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
2 porții
Ingrediënten
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optioneel)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
15 g
Calorieën
724 kJ /
173 kcal
Vetten
12 g
Vezels
1 g
Koolhydraten
3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pachețelul pentru școală
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Bomboane de Crăciun cu ciocolată albă
40min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1u.
Iaurt cu vanilie
Geen beoordelingen
Pui umplut de Crăciun (Mexic)
2u. 10min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Bomboane din carrot cake
40min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1u. 5min
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1u. 30min
Salată de sfeclă roșie
10min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min