Apparaten en Accessoires
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
2 porții
Ingrediënten
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optioneel)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
15 g
Calorieën
724 kJ /
173 kcal
Vetten
12 g
Vezels
1 g
Koolhydraten
3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pachețelul pentru școală
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit
1u. 10min
Crumble cu piersici
2u. 35min
Piept de pui sous-vide
Geen beoordelingen
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25u. 20min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2u. 30min
Mini calzone cu spanac
2u. 35min
Unt din nuci
25min
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
50min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1u. 5min
Batoane cu migdale și curmale
2u. 15min