Apparaten en Accessoires
Sopa de calabaza y cúrcuma
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
6 portions
Ingrediënten
-
150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)
-
3 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 trozo kion
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
50 g de aceite de oliva
-
600 g de calabaza sin cáscara ni semillas, en trozos (3-4 cm)
-
500 g de agua, y una cucharada de caldo concentrado de verduras500 g de caldo de verduras
-
1 manzana en cuartos
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de semillas de calabaza (optioneel) tostadas con sal, para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
3 g
Calorieën
650 kJ /
155 kcal
Vetten
9 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Cremoso de coliflor
35min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min
Crema de verduras con huevo pochado
50min
Cebolla caramelizada
45min
Hummus de remolacha
10min
Hummus de zanahoria
15min
Crema de zanahoria y curry
1u. 20min
Salsa de tomate estilo italiano
35min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5min
Crema de zapallito italiano
50min
Babaganoush
50min
Puré de papas al estilo Argentino
50min