Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de banana en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
  • 20 g de castañas de cajú crudas
  • 1 cucharadita de tahini
  • 100 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 4 g
Calorieën 797 kJ / 191 kcal
Vetten 8 g
Koolhydraten 25 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bebidas vibrantes 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Mojito de frutillas sin alcohol

5.0(10)

5min

Puré de papas

4.0(13)

50min

Limonada

4.8(25)

5min

Gin tonic con naranja y romero

5.0(2)

15min

Fajitas de camarones

Geen beoordelingen

Jugo de papaya y mango

3.0(1)

5min

Jugo vitamínico

4.6(15)

5min

Mojito de arándanos

5.0(1)

10min

Cheesecakes al vapor

4.4(5)

4u.

Jugo de arándanos y naranja

Geen beoordelingen

Licuado de banana y dulce de leche

4.5(17)

5min

Jugo de naranja

4.8(21)

5min