![Barritas de avena y bayas Barritas de avena y bayas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c463e138-db03-43dd-a491-4d1a618796d1/Derivates/499e219d-fc64-4f8f-bca9-e19ee96facf7.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de almendras, tostada y sin sal
- 200 g de avena
- 30 g de ajonjolí negro
- 50 g de arándanos deshidratados
- 50 g de bayas goji
- 100 g de miel
- 100 g de mantequilla, en cubos
- 1 - 2 pizcas de sal rosa del himalaya, molida
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 963 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 36 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Galletas con chispas de chocolate
40min
Barras de chocolate
6sa 10 dk
Galletas con chispas de chocolate
1h
Galletas de avena y pasas
50min
Galletas de avena y chocolate
2 godz.
Crema de cacahuate
15min
Barritas de cereal
25min
Crumble de fresa
40min
Galletas sin culpa
1h
Crema de cacahuate
10min
Pan integral
3h
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50min