Brokkolisalat mit Pinienkernen
TM6 TM5

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 (583 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 300 g Brokkoliröschen, halbiert
  • 1 rote Paprikaschote, in Stücken
  • 1 Apfel, groß, geviertelt, entkernt
  • 30 g Pinienkerne
    of 30 g Sonnenblumenkerne
  • 25 g Olivenöl
  • 15 g Obstessig
    of 15 g weißer Balsamessig
  • 1 gestr. TL Salz
    of 1 TL Kräutersalz
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 TL Honig (optioneel)
  • 1 ½ TL Senf z. B. Dijonsenf

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
416 kJ / 99 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
6 g
Vetten
7 g
Verzadigd vet
1 g
Vezels
3.2 g
Natrium
220 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten