![Baked spinach and eggs Baked spinach and eggs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2E66FC4C-A63E-4EC7-87E1-E7F46F481B4F/Derivates/E40EF44F-B184-4E04-A64A-D8B3487EDDB9.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g frozen spinach leaves, defrosted
- 50 g hard cheese, for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 garlic clove
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- 50 g flour
- 500 g milk
- 30 g butter
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 pinch ground black pepper
- 6 eggs
- Voeding
- per 6 portions
- Calorieën
- 7961 kJ / 1905 kcal
- Eiwitten
- 87 g
- Koolhydraten
- 69 g
- Vetten
- 141 g
- Verzadigd vet
- 52.8 g
- Vezels
- 12.5 g
- Natrium
- 3711 mg
Alternatieve recepten
Pizza Margherita
2h 10min
Creamy mushroom soup
20 min
Stir fried prawns with dragon well tea (Longjing tea prawns)
4h 10min
Fruit ice cream
5 Min
Chopped vegetable salad
10 Min
Ratatouille
40 min
Focaccia with onions
2 Std.
Frozen fruit sorbet
5 Min
Stir-fried vegetables
10 Min
Apple cake
1 godz.
Mushroom pie
1h 40min
Stuffed vegetables
1 godz. 20 min