Apparaten en Accessoires
Supă din capete de sparanghel
Voorbereiding 15min
Totaal 55min
4 porții
Ingrediënten
-
sparanghel mijlocul și capetele lemnoase, tăiate bucăți (5 cm), vezi recomandări300 g
-
apă clocotită600 g
-
lămâie netratată, doar coaja tăiată fâșii subțiri1
-
ceapă sferturi150 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit30 g
-
cartofi curățați de coajă și tăiați cuburi (2 cm)200 g
-
sare de mare fină plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru finisat2 prize
-
50 g smântână maturată, 30% grăsime, plus pentru decorsmântână grasă (cca. 48% grăsime) plus pentru decor50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
4.2 g
Calorieën
884 kJ /
213 kcal
Vetten
14.8 g
Koolhydraten
13.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim fără risipă
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Vinete sotate (200 g)
30min
Cremă de brânză din caju
10min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Pâine de alac
1u. 45min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3u. 10min
Pui cu chilli dulce și varză
2u.
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min