Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- butter, for greasing, plus extra for serving (optional)
- 90 g walnuts (optional)
- 90 g raw almonds
- 5 bananas, 4 (approx. 450 g) peeled and broken into pieces, 1 cut into halves lengthways
- 3 eggs
- 90 g milk
- 150 g brown sugar (see Tip)
- 180 g extra virgin olive oil
- 120 g wholemeal self-raising flour
- 150 g self-raising flour
- 1 tsp ground cinnamon
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1835.1 kJ / 436.9 kcal
- Eiwitten
- 7.6 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 27.2 g
- Verzadigd vet
- 4.4 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 199.1 mg
Alternatieve recepten
Decadent dark chocolate brownies
1 godz. 30 min
Banana bread
1h 50 min
ANZAC biscuits
40min
Seeded sausage rolls
50 min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Quinoa choc-chip biscuits
35min
Banana, walnut and date loaf
55 min
Apple cinnamon muffins
40min
Basic muffin mix
30 min
Basic berry muffins
40min
Banana and oat mini muffins
40min
Buttermilk scones
35min