Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g milk of choice (see Tips)
- 150 g water
- 6 eggs
- 40 g monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 2 tsp vanilla bean extract
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 545.5 kJ / 129.9 kcal
- Eiwitten
- 11.5 g
- Koolhydraten
- 0.9 g
- Vetten
- 8.8 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 0.2 g
- Natrium
- 158.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Dairy and grain free wraps
45 min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1 Std. 20 Min
Breakfast on-the-go
10min
No potato salad
20 min
'Eat the rainbow' breakfast bowl
40 min
Almond milk powder
30 min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
Strawberries and cream bites
1 Std. 5 Min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 min
Vanilla cashew yoghurt
24 Std. 15 Min
Almond chocolate mousse
35 min
Cooked mayonnaise
5min