Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 50 g orzechów nerkowca
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
- 60 g cukier trzcinowy, nierafinowany
- 250 g płatków owsianych
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g ziaren słonecznika
-
60
g żurawiny, suszonej
of 60 g rodzynek
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 2126 kJ / 507.8 kcal
- Eiwitten
- 10.4 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 32.6 g
- Verzadigd vet
- 10 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 7.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 Std. 30 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 godz. 30 min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 godz. 30 min
Batoniki musli
1 Std.
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Zdrowe kulki kakaowe
1 godz. 20 min
Granola bananowo-orzechowa
1 Std.
Ciastka na myślenie
45 min
Chrupiąca granola
2 Std.
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min