Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de queso parmesano, en cubos
- 190 g de harina de trigo
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 100 g de agua
- 2 huevos
- ½ cda de polvo para hornear
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- 1 - 2 pizca de sal fina, o al gusto
- 100 g de queso feta, bajo en grasa, desmoronado
- 250 g mezcla de verduras, frescas (p. ej. arúgula y tomates cherry...)
- 30 g jamón de pavo, rebanado
- 50 g de queso mozzarella, en bolitas
- 20 g aceituna negra, deshuesado, en rebanadas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 970 kJ / 231 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 243 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quiche de calabacitas y jamón de pierna
1h
Tarta tatin de jitomate
1h 10min
Quiche de jamón serrano y jitomate
55min
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50min
Kugel de papa
1h
Budín de limón
50min
Tarta de cebolla confitada con queso de cabra
50min
Soufflé de queso rápido
45min
Pay de pollo mediterráneo
50min
Soufflé de huevo con jamón y queso
55min
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 Min