Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca fresca
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 70 g de harina
- 1 pizca de sal
- 1 cucharadita de mantequilla
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 274 kJ / 65 kcal
- Eiwitten
- 1.6 g
- Koolhydraten
- 8.1 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Yogur natural
11hod. 10min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2u. 15min
Pan de caja integral
1 godz. 40 min
Pan de cinco semillas
1 godz. 50 min
Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur
2 Std. 20 Min
Pan de caja integral
1ωρ. 10 λεπτ.
Pan integral de semillas
2h 50min
Pan integral
3 Std.
Pan de caja con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2u. 40min
Pan de molde integral con espinacas
1 godz. 40 min
Pan integral de molde
3 Std.