Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 45 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 6 Eier, kalt
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 300 g Tomaten, in Stücken
- 150 g Wasser
- 1 TL Balsamico, dunkel
- 5 g Zucker
- 15 g Tomatenmark
- 200 g Blattspinat, frisch
- 200 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g braune Champignons, geviertelt
- 150 g Zwiebeln, in Spalten
- 200 g Kabanossi, in Scheiben
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Toastbrot zum Servieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1865 kJ / 446 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 30 g
- Verzadigd vet
- 810 g
- Vezels
- 5.4 g
- Natrium
- 30 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kartoffeln für viele
35 Min
Hähnchen mit Gemüsereis
45 Min
Gekochter Reis im Thermomix Friend
25 Min
Gekochte Nudeln im Thermomix Friend
25 Min
Malzbiergulasch im Thermomix Friend
1 Std. 15 Min
Spaghetti Bolognese und Schoko-Grießpudding
45 Min
Osteuropäischer Brunch
1 godz. 30 min
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40min
Tomaten-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Zucchini
35 Min
Puten-Döner mit Petersiliendip
25 Min
Currywurst
20min
Gekochte Kartoffeln im Thermomix Friend
35 Min