Apparaten en Accessoires
Douradas ao vapor
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
6 doses
Ingrediënten
-
água800 g
-
azeite10 g
-
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)6
-
sal q.b.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1291.9 mg
Eiwitten
366 g
Calorieën
8249.6 kJ /
1971.7 kcal
Vetten
45.1 g
Vezels
0 g
Verzadigd vet
11.1 g
Koolhydraten
0 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Dourada com legumes em papelote
40min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Dourada com manjericão
40min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Robalos com feijão-verde
30min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Peixe ao sal
1u.
Filetes de peixe com legumes em papelote
1u. 10min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min