Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de bananes bien mûres, en rondelles (2 bananes)
- 100 g de lait de coco
- 2 œufs
- 200 g de farine de blé
- 1 pincée de sel
- 1 ½ c. à café de levure chimique
- 1 sachet de sucre vanillé
- beurre
- sirop d'érable
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 533.3 kJ / 127.5 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 21.4 g
- Vetten
- 2.6 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 1.1 g
- Natrium
- 84.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pancakes
1h 20 min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min
Banana pancakes
50min
Crêpes sans œuf
35min
Pancake à la banane
40min
Pancakes légers
45min
Cheesecake framboise à la poudre de protéine
3 godz. 10 min
Crème chocolat-avocat
2 Std. 15 Min
Brownie sans beurre
1h
Pain curry-carotte
1h 5min
Porridge aux fruits secs et pavot
15min
Gâteau à la banane, au chocolat et flocons d'avoine
55min