Apparaten en Accessoires
Arroz de polvo
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 15min
6 doses
Ingrediënten
-
coentros10 g
-
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços1
-
cebola cortada em metades300 g
-
água mais q.b. p/ cozer o arroz100 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
arroz agulha300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
917.4 mg
Eiwitten
38.4 g
Calorieën
2101.6 kJ /
502.3 kcal
Vetten
14.3 g
Vezels
2.2 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
52 g