Smoothie

4.8 67 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 vasos

Ingrediënten

350 - 450 g de fruta fresca variada (en trozos si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (optioneel)
1 cucharada de azúcar (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 6.6 mg

Eiwitten 0.5 g

Calorieën 235 kJ / 56 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina fácil y saludable 196 recepten
Spanje

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 recepten
Spanje

Únicos 23 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Batido de fresas

5min

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10min

Smoothie de frutas de verano

5min

Smoothie tropical de fresas

5min

Batido de banana split

25min

Smoothie de cítricos

5min

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

5min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5min

Batido de frutas con leche de almendras

4u.

Batido de arándanos con nata montada

5min

Zumo de fresones y plátano

5min

Smoothie de fresas y mango

5min