Apparaten en Accessoires
Placki z dyni i kurczaka
Voorbereiding 40min
Totaal 40min
12 sztuk
Ingrediënten
-
350 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżeczka soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia placków
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
179.2 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
430.6 kJ /
102.8 kcal
Vetten
5.9 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
7.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PYSZNE HISTORIE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1u. 15min
Pasta z pieczarek i słonecznika
30min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Pasta z warzyw z rosołu
40min
Lasagne niskowęglowodanowa
1u. 30min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Frittata Caprese
30min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1u.
Zielona shakshuka na Varomie
30min