Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di cereali in chicchi (ad es. segale, frumento, farro)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1355 kJ / 324 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 60 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 13.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zuppa di noodle tailandese
35 min
Hummus
10min
Pane a fisarmonica alle erbe
1h 20min
Minestrone
45 min
Gelato al tofu e cioccolato
6 Std. 10 Min
Hummus
5 Min
Pane ai semi di lino
1 Std. 30 Min
Panini allo yogurt con sesamo
1 Std. 30 Min
Pulled pork alle mele
8h 20min
Crema Thermomix®
45 min
Hummus alla barbabietola
10min
Muffin con carote e noci
45 min