Harina de cereales y leguminosas

Name: Harina de cereales y leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

1 receta completa

Ingrediënten

250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)

250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 receta completa

Eiwitten 46 g

Calorieën 3185 kJ / 762 kcal

Vetten 15 g

Vezels 39 g

Koolhydraten 111 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

El Libro Básico 205 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Jugo integral de naranja

4.1(16)

5 min

Concentrado de caldo de verdura

4.9(128)

50 min

Arroz en caldo de jitomate

3.5(20)

30 min

Néctar de fruta

5.0(2)

10 min

Fugaz vegano sin gluten

4.7(7)

1 godz.

Queso Ricotta vegano

4.7(6)

5 min

Harina de almendras

4.9(32)

30 min

Leche de almendra para despechar

3.4(5)

48 godz. 15 min

Salsa catsup

4.8(32)

1 godz. 15 min

Ensalada fresca de verduras

4.3(9)

10 min

Galletas de cacahuate

4.4(9)

30 min

Crema de cacahuate

4.4(32)

15 min