Harina de cereales y leguminosas

Name: Harina de cereales y leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

1 receta completa

Ingrediënten

250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)

250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 receta completa

Eiwitten 46 g

Calorieën 3185 kJ / 762 kcal

Vetten 15 g

Vezels 39 g

Koolhydraten 111 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

El Libro Básico 205 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Jugo integral de naranja

4.1(16)

5min

Concentrado de caldo de verdura

4.9(128)

50min

Arroz en caldo de jitomate

3.5(20)

30min

Néctar de fruta

5.0(2)

10min

Fugaz vegano sin gluten

4.7(7)

1u.

Queso Ricotta vegano

4.7(6)

5min

Harina de almendras

4.9(32)

30min

Leche de almendra para despechar

3.4(5)

48u. 15min

Salsa catsup

4.8(32)

1u. 15min

Ensalada fresca de verduras

4.3(9)

10min

Galletas de cacahuate

4.4(9)

30min

Crema de cacahuate

4.4(32)

15min