Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

4.7 11 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

1 verre

Ingrediënten

10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
50 g de myrtilles surgelées
250 g de lait ribot froid
1 c. à café d'huile de lin

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Natrium 150 mg

Eiwitten 14 g

Calorieën 1100 kJ / 263 kcal

Vetten 13 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 22 g

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